Heelys-rovnováha a takový keci

20. června 2008 v 20:08 | blackcherry |  heelys

Rovnováhahaha

- Nehraj kinga, najdi si něco pevného o co se opřít (o zábradlí nebo vozík v supermarketu)
- Polož jednu botu lehce šikmo před tu druhou (nikdy ne obě vedle sebe).
- Špičku zadní boty opři o patu přední boty.
- Zpevni kotníky, kolena a stehna… a nepřestááávej!!!!
Zvedni špičky, udržuj rovnováhu na kolečkách a přitahuj se o to, o co se zrovna opíráš.
- Pokud ztratíš rovnováhu, polož špičky na zem - přistaneš .

Jedééém

- Našlápni dopředu nohou, která bude pak tvojí "zadní".
- Zpevni nohy a zvedni špičku přední boty.
- Odraž se zadní nohou, boty pěkně jednu za druhou (ještě jednou: nikdy ne vedle sebe).
- je to snadný, opakuj si: našlápnout, zvednout, odrazit

Brzdiii!!!

(měkká a tvrdá brzda)
- Pomalu pokládej špičku zadní nohy až začneš šoupat podrážkou o zem - tvrdá brzda (větší brzdná plocha, dochází k značně menšímu opotřebení podrážky)
- Zvedni špičku přední nohy a drhni patou boty o zem - měkká brzda (při nadměrném používání může dojit k předčasnému opotřebení paty podrážky)
- Když boty z jakéhokoliv důvodu zastaví, buď pohotovej a běž!

Lidi Bacha!!!

- Heeling může být nebezpečný.
- Heelujte rozvážně a s přehledem.
- Doporučujeme helmu, chrániče na zápěstí, lokty a kolena
- Heelujte pouze na hladkém a stabilním povrchu - PROČ?
- Protože na nerovném povrchu (cesta, betonová příjezdová cesta, chodník) budete až moc drhnout zadní částí pat a nechutně brzy si je opotřebujete. Zvlášť když se teprve učíte heelovat.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama